＞日和さん
特に激しい動きをしたわけではないのにこんなです
昨日は息をするのも痛いくらいでしたが、今は動けるのでマシかな〜と
運動した方が…と言われたので、『LIVEに行きたい！』と真っ先に考えました

＞ハルさん
バッチリ、今日はお風呂には入らないで温めないように注意されました
そしてピンポイントで『背中のギックリみたいなもの』と言われました
テーピングしてもらって、筋肉も伸ばしてもらったので今は結構マシです
日常にも罠が潜んでますねぇ

＞ゆきさん
ARIGATOございます
今日はカイロに行ってきました
やっぱり色々身体が歪んでるみたいですo(TヘTo)
今はテーピングで凌いでます
治ると良いな〜

daifukuさん　こんばんわ。
痛そうですね（×o×；）
背中がつる事はありますが...
無理しないでくださいね(^_^)
お大事に。

あるんですかねぇ、、、ぎっくり背中。
似た症状はありそうですよね。

あたしぎっくり腰経験者です。
その瞬間は息も出来ないほどの激痛で声も出ませんでした。
う゛っと一声のみ。

ぎっくりは冷湿布でヘルニアが温湿布、だったかなぁ・・・。
ぎっくりになった時、お風呂には入らないでと言われました。
冷やしたほうがいいみたいなので。

あとはじっとしてるしかないんですよね
お大事にね

長い時間同じ姿勢をしてて、いきなり動くと…痛い時はありますが。
まだぎっくり腰は未体験ゾーンなので…ぎっくり背中（？）もわからないけど。
daifukuさん、おだいじにね！早く治ると良いですね！